每周健身3-4次

kw178 · 发表于 2018-4-28 16:17:41

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每次40分钟-1小时，已经坚持一个月

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wlzy199 · 发表于 2018-4-28 20:14:28

admin · 发表于 2018-4-28 21:18:51

我需要向你学习，如此坚持一年定能减肥~

淘金之家 · 发表于 2018-4-28 23:48:42

雷打不动一三五跑20－30分钟，好几年了。

荣坤 · 发表于 2018-4-29 03:18:44

这个身体真的很重要。最近爷爷住院，花钱如流水，一天500都算少的。

赚赚侠 · 发表于 2018-4-29 09:09:02

身体才是革命的本钱

acboy · 发表于 2018-4-29 10:37:18

厉害，我每月坚持爬山2-3回。

小白蜀黍网赚 · 发表于 2018-4-29 21:30:08

厉害了，和我每周大保健的次数差不多

2pp8 · 发表于 2018-4-30 11:53:23

小白蜀黍网赚发表于 2018-4-29 21:30
厉害了，和我每周大保健的次数差不多

就属你最淫荡

keji · 发表于 2018-4-30 20:44:19

恭喜你，上热帖了